規則的に寝るようになっただけで…

十代の頃はニキビ知らず…しかし ナースとして働きだし、夜勤という厄介なもの登場!
一ヵ月に7~8回夜勤があり(一回の夜勤で19時間)、寝ずにそのまま遊びに行ったり。
おかげで 背中はひどいニキビ、顔中にニキビ。
泣きそうでした。
そんな生活が約二年続き 今また学生になり 2年目ですが 規則的に寝るようになっただけで ニキビ知らずの肌に。
・やはりストレスはダメ
・夜は熟睡する
・飲み物は常にミネラルウォーター
これで なんか調子グーです!

韓国にあるとんでもない美容法

韓国で聞いてビックリのこんなことしちゃって大丈夫なのかという美容法があるそうで、
なんとあの嫌われ者の床に這う黒い虫を、
粉末状にしてヨーグルトと混ぜてパックにするのだそうです。
そんなことして大丈夫なのかと思いますが、
隔離して育てたので不衛生なものは一切ないそうで、
虫に含まれているキチン質というものが肌にとてもいい効果があるというのです。
いくら肌にいいからとはいえこんなことやる人はそういるのでしょうか。
これを考えた人はよくこんなことしたと思います。

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婚活にとって第一印象は大事なものです。自信が持てる肌美人になって婚活を成功させたいと願っているOLのブログです。